陳嬿今 Yen-Chin Chen

非藥物性睡眠照護　解決易感族群睡眠問題

我主要的學術專長為愛滋病、感染症以及睡眠口腔照護。曾於2016~2017期間，獲得教育部「臺灣人才躍昇計畫」至美國匹茲堡大學進行學術交流一年，研修使用隨身裝置測量睡眠障礙的可能性。

2018年在國立成功大學取得國際護理博士學位後，隨即至國立成功大學附設醫院投入臨床服務，在醫院服務期間，因應高齡化的社會，醫院欲發展老人醫院照護模式，故2021年始被推舉為睡眠健康照護召集人，應用過去在睡眠照護的專長，發展未來老人醫院的高齡睡眠照護模式。

從草擬非藥物性介入於老年人睡眠困擾的照護指引，2021年4月開設非藥物性介入睡眠衛教諮詢門診，也進而將照護指引內容發表並編寫成民眾易懂的睡眠衛教手冊，因服務內容創新，多次接受TVBS電視專訪。目前在睡眠障礙系列相關文章已發表至國內外將近七篇，在非藥物介入（如音樂治療以及簡版行為介入）於高齡者提升睡眠品質文章，接續刊登於老年醫學領域前1~2名的雜誌，在文章刊出後陸續接受幾家國外雜誌社電話訪問，研究結果獲得2022~2023年國立成功大學醫學院卓越學術研究補助，亦獲得2022年醫學院成杏論文獎。

透過科研成果再實際應用在臨床照護實踐，目前已知由護理師引導的四周簡版行為介入，不僅可以顯著提升睡眠困擾病人的失眠嚴重度、焦慮狀況，也能提升其睡眠健康，尤其是自我報告的睡眠品質與整體夜眠時間；另外，此項介入亦能有效降低病人使用安眠藥的劑量與顆數。因持續專注於提升臨床照護品質，自2013年起總共發表38篇SCI論文(其中46%是Q1、46%是Q2、8%在Q3)，文章被引用量為225次。

得獎感言

謝謝審查委員對我的肯定，從來沒有想過，就這樣默默努力耕耘著也能有機會被看見。回首來時路，謝謝碩、博班指導教授柯乃熒特聘教授的導引與提攜，一步步帶我開拓視野，也感謝睡眠啟蒙老師林政佑主任，從不吝與我共享資源，也謝謝護理部張瑩如主任在我博班畢業時給我機會，能在成大醫院這麼豐富的地土上，深耕睡眠照護專業，這路上有太多貴人，很抱歉無法一一提及。

最後要謝謝另一半以及家人一直在背後的支持，回想在許多關鍵時刻他們都是推動我一路向前的原動力。雖然有這樣的天時地利人和，更要謝謝那個不管在任何困難時刻，都願意從零開始紮根的自己。